Najbolja besplatna online knjižnica

Prirodna i zdrava prehrana

FORMAT: PDF EPUB MOBI
DATUM IZLASKA: 2016
VELIČINA PO DATOTECI: 8,19
ISBN: 9789531418409
JEZIK: HRVATSKI
AUTOR: Rodriguez, Judith dr.
CIJENA: BESPLATNO

Rodriguez, Judith dr. knjige Prirodna i zdrava prehrana epub dostupni su vam nakon registracije na našoj web stranici

Opis:

Ovaj je priručnik skup najvažnijih spoznaja o prehrani, ali ne o još jednom obliku prehrane ili dijete, nego je niz zdravorazumskih savjeta o prehrani i životnom stilu primjenjivih svakodnevno i u svim okolnostima. • Priručnik je napisala dr. Judith Rodriguez, dipl. dijetetičarka i nutricionistica, u suradnji s timom predanih stručnjaka želeći vam pokazati da je za uspostavu nadzora nad vlastitom tjelesnom masom i zdravljem ključno poduzeti niz malih i lako primjenjivih koraka u svakodnevnom životu. • Usvojite, stoga, logične i jednostavne savjete i primijenite prijeko potrebne naputke, upute i tajne stručnjaka kako biste smanjili unos kalorija, uspješno se borili protiv masnoća i ostali u formi cijeli život! • Bez obzira na to tražite li pomoć pri planiranju objeda, naputke o tome kako upućeno kupovati namirnice ili naručivati zdravija jela u restoranu, ili pak inovativne savjete o tjelovježbi kod kuće, ovaj priručnik ponudit će vam niz korisnih rješenja koja ćete moći smjesta primijeniti. Ovaj će vam priručnik pomoći da sagledate sve aspekte svojeg stila života i učinite ga zdravijim provodeći pozitivne promjene. Poduzimajući sitne ali bitne korake kod kuće i na radnomu mjestu, učeći kako ustrajati u ostvarivanju ciljeva pri najvećim iskušenjima, domoći ćete se potrebnih spoznaja i motivacije kako biste bili i ostali zdravi i u formi. S obzirom na to da su upravo najmanji koraci ključni za uspjeh na duge staze, ovdje ćete pronaći mnogo stručnih naputaka i savjeta koji će vas uputiti u pravom smjeru. Uz to, ako imate posebne prehrambene potrebe, pomoći ćemo vam da osmislite odgovarajući i zdrav način prehrane. S druge strane, planirate li promjenom prehrane pokrenuti promjenu životnog stila, obvezno proučite tablicu s različitim vrstama prehrane i njihovim prednostima i manama kako biste provjerili donosite li razboritu odluku od koje će vaše zdravlje dugoročno uistinu profitirati.Malo o autorici: Dr. Judith Rodriguez, dipl. dijetetičarka i nutricionistica, predstojnica Katedre za prehranu i dijetetiku na Sveučilištu sjeverne Floride, posjeduje diplome iz područja nutricionizma i kulturalne / nutricionističke antropologije i više od 30 godina bavi se poučavanjem. Autorica je djela The Latino Food Lover’s Glossary („Pojmovnik za obožavatelje latinoameričke hrane“) i The Diet Selector („Kako odbrati pravi oblik prehrane“) i bivša predsjedateljica Akademije nutricionista i dijetetičara (Academy of Nutrition and Dietetics).

...lesti vezanih uz... 3. Jednolična i neadekvatna prehrana uzrok je mnogih poteškoća, pa tako i netolerancije na gluten ... Knjige na dobrom glasu - Prirodna i zdrava prehrana | GISKO ... . Uvoditi nov način prehrane, a ne razumijevati osnovne potrebe organizma može više štetiti nego koristiti. Edukacija kao i naše iskustvo od presudne su važnosti. Prirodna i zdrava prehrana. Dr. Judith Rodriguez. Dr. Judith Rodriguez: Prirodna i zdrava prehrana, meki uvez. Izdavač: Mozaik knjiga. Broj stranica: 144. Pokret zvan "zdrava prehrana" je po meni normalna prehrana,a ovo što je po policama dučana je ot ... Prirodna i zdrava prehrana - Judith Rodriguez | Delfi knjižare ... . Broj stranica: 144. Pokret zvan "zdrava prehrana" je po meni normalna prehrana,a ovo što je po policama dučana je otrov,no da se razumijemo i ja taj "otrov" imam na stolu,ali poslje domaćeg mlijeka,kobasa i pečenog domaćeg kruha. Pravilna/zdrava prehrana. zbornica. Prezentacija o zdravoj ishrani. 1. ZDRAVA PREHRANA Pripremila: Renata Kos, prof. defektolog. Zdrava prehrana. Tako pripravite najbolj kremast tzatziki, kar ste ga kdaj jedli. Zdrava prehrana. Poslovite se od maščobe na trebuhu s TEMI prehranskimi spremembami. U konačnici slabi i prirodna otpornost organizma, pa je povećana sklonost upalama i autoimunim bolestima. Pravilna i korisna prehrana može se dovesti u vezu ne samo s dijetama i nutricionistički uravnoteženom prehranom nego i sa životnim stilom. Jedina pravilna, prirodna i zdrava terapija je pravilna ishrana stanica organizma. Stanična prehrana jednostavno znači prehrambeni program koji je načinjen tako da stanice našeg tijela, najmanje žive jedinice, budu nahranjene na najpotpuniji mogući način. Jedina pravilna, prirodna i zdrava terapija je pravilna prehrana stanica organizma. Stanična prehrana jednostavno znači prehrambeni program koji je načinjen tako da stanice našeg tijela, najmanje žive jedinice, budu nahranjene na najpotpuniji mogući način. Zdrava prehrana podrazumijeva način prehrane bogat raznolikim i dobro odabranim namirnicama, s ciljem održavanja zdravlja i dobrog općeg stanja te prevencije bolesti. Zdrava prehrana uključuje biranje različitih tipova zdravih namirnica iz svih skupina - voća, povrća, žitarica......